Akhirnyaaaaa...

Alaaaaa, rindunya nak menulis. Lama tak menulis semenjak mengandung anak keempat ni. Mana taknya, nak crita saya nak kurus memang tak la sebab memang tengah membina body. Tapi Alhamdulillah, semenjak disahkan mengandung sampai cukup bulan berat badan tak la naik mendadak seperti sebelum ni. Kalau tak 20kg tu pasti yea...hahahaha. Yang baby ke-4 ni cuma naik sekitar 10kg jea. Naik...turun ...naik...turun...tang tu jugak beratnya. Sampai cukup bulan berat mencecah 82kg.

==================================

TUNGGU....NEXT CHAPTER

NEW BORN...BABY...MASA BERPANTANG..BLA..BLA...

Macam Mana Saya Hilangkan 12kg dalam masa 3 bulan?

Teruskan Cekal Walau Badai Melanda

Sebenarnya saya ada banyak yang bertanya soalan kepada saya.  Di sini saya sharekan salah satu. Walaupun saya bukanlah hebat sangat dan bukan pakar diet, tapi dari pengalaman saya Inn Sha Allah saya akan cuba bantu yea :)

Terima kasih pada yang bermesej ngan saya dan bertanya soalan.

Panduan bersenam semasa hamil

Entri kali ini jangan terkejut! Sebab saya dah disahkan pregnant.
Yea, ini lah yang dinanti-nantikan. Sebab saya nak kurus kerana saya nak mengandung. Boleh baca entri ni kalau belum baca Kenapa saya nak kurus?
Alhamdulillah, saya mempunyai saat-saat dan detik-detik indah bersama Shaklee.

Shaklee memang hebat dan of coz dengan pertolongan Allah Taala dan usaha kami suami isteri :)

Tapi kalau saya pregnant tak beerti saya berhenti bersenam. Inn Shaa Allah saya boleh teruskan as long tak memudaratkan saya dan baby. Lagipun takan saya nak lompat-lompat kalau dah pregnant ni kan. HIHIIHI...

Kenapa vitamin penting?

1000 tahun lalu, datuk nenek kita hidup dengan menggunakan sumber2 semulajadi sebagai makanan dan pengubatan. Mereka semua sihat dan panjang umur. Malah kehidupan mereka begitu gembira.

Hari ini adakah sama? Kenapa kita sering sakit? Kenapa anak2 kita selalu sakit? Ingat masa kita kecil dulu, berapa kali masuk hospital? Saya sendiri, tak pernah masuk hospital kerana sakit. Oh, mungkin juga orang dulu tak berapa percaya dengan hospital.

Tapi kita boleh lihat sendiri… Budak2 di pusat jagaan kalau tak berhingus tak sah. Anak2 kita ni macam selalu je masuk hospital oleh sebab macam2. Itu belum masuk (maaf cakap) penyakit kronik yg macam2.

Jadi apa perlu kita buat? Sebelum itu… Apa perlu kita tahu… Kebenaran ni:

Kenapa saya perlu kurus?

Persoalan demi persoalan kenapa saya perlu kurus?
Sebenarnya selain nak cantik di mata suami saya antaranya adalah kerana:

Tips Kempiskan Perut

Petua Kempiskan Perut Selalunya bila kita menggambarkan kecantikan, ayat yang selalu dipakai lebih kurang begini… “Cuba ko tengok dia tu, ohh.. cantikkan rupa paras dia..!” Cantik rupa dah satu hal… lepas tu nak dapatkan cantik paras lagi… hu..hu.. 

Tolong jangan malukan...

 Salam petang,

Hari ni mood terlebih rajin menulis. Bukan apa geram bila dapat mesej (bukan dari kastemer saya) yang sepatut bila anda menjual sesuatu produk tu anda kena tahu dan amik kisah. Bertanggungjawab dan prihatin apa yang anda jual pada kastemer.

Panduan Solat Dhuha

Berkata Abu Murrah Ath-Tha’ifi r.a. bahwasanya Nabi s.a.w. telah bersabda : Allah telah berfirman:

“Wahai anak Adam! Bersembahyanglah untuk Aku di awal pagi, niscaya Aku akan mencukupimu di akhirnya.”

(Riwayat Ahmad)

Hadis Qudsi ini menganjurkan kita mengerjakan Solat Dhuha yang mana antara faedahnya, Allah Ta’ala memberi jaminan akan melaksanakan segala keperluan-keperluan keduniaan manusia setiap hari.

Antara ibadat sunat yang dianjurkan dan menjadi amalan Rasullullah SAW sendiri ialah solat sunat Dhuha. Banyak hadis-hadis yang mengalakkannya dan menyatakan keutamaannya, antaranya dalam riwayat Abu Hurairah katanya:

“Kekasihku Rasullullah SAW telah berwasiat kepadaku tiga perkara, aku tidak meninggalkannya, iaitu ; supaya aku tidak tidur melainkan setelah mengerjakan witir, dan supaya aku tidak meninggalkan dua rakaat solat Dhuha kerana ia adalah sunat awwabin, dan berpuasa tiga hari daripada tiap-tiap bulan” (Hadis riwayat Al-Bukhari dan Muslim)

Dalam riwayat yang lain Rasullullah SAW pernah bersabda yang maksudnya :

Bau apa ni?

 Salam kengkawan yang budiman,

Cerita kali ni memang ada rasa nak gelak, ada rasa nak tampor, ada rasa nak muntah, ada rasa geli, ada rasa "HEY KO TAK BASUH BAJU KE?"

Nak tahu kenapa?

Jom Amalkan Detoks

Salam  teman-temanku,

Alhamdulillah, terima kasih Allah kerana aku masih bernyawa. Hari ni saya nak share seorang customer sedang consume Omega Guard and Herblax.

Alhamdulillah, dia ada feedback yang bagus. Dia cakap dia dah mula buat exercise macam jogging. Baguslah, sekarang saya cuma pantau dia and borak2 kalau ada kelapangan. Yelah, bukan apa saya tak nak orang menyalahkan produk Shaklee kalau tak jadi. Dan saya selalu pantau customer saya agar dia ikut cara yg betul.

Jangan Tinggal Senaman

Salam semua,

Oh lupa, saya belum cerita kisah peribadi saya. Saya sudah berkahwin, berumur 32 tahun dan mempunyai anak 3 orang. Anak pertama 10 tahun, kedua 7 tahun dan ketiga 4 tahun. Suami seorang yang penyayang bekerja sebagai pensyarah kolej kerajaan.